Beneficios de la cúrcuma

Seguramente habrás oído hablar de esta milenaria planta, ahora de máxima actualidad. Ni la comunidad científica, ni las empresas farmacéuticas, pueden negar los increíbles beneficios de la cúrcuma para el organismo.

Hoy en día, está sobradamente reconocido, que hay alimentos que pueden protegernos frente a muchas enfermedades.

Y uno de estos “superalimentos” es la cúrcuma.

La cúrcuma procede de la India, su principal productor y consumidor, donde lleva mies de años utilizándose no solo como colorante alimenticio y especia, sino también en cosméticos, en la industria textil y, sobre todo, con fines medicinales para múltiples tratamientos y dolencias.

La parte de la cúrcuma que se utiliza, es la raíz, donde se concentran sus principales principios activos.

beneficios de la curcuma

¿Por qué la cúrcuma es considerada hoy en día un superalimento?

Además de ser muy rica en minerales como Hierro, Potasio, Cobre, Zinz y Magnesio, Niacina y vitaminas B6, C y E, su ingrediente más valioso es la curcumina.

La curcumina es uno de los tres Curcuminoides que se encuentran en la cúrcuma, junto con la demetoxicurcumina y bisdemetoxicurcumina.

Y este producto tiene unas propiedades farmacológicas que no pueden ser minimizadas por más tiempo.

La curcumina convierte a la cúrcuma en uno de los más potentes superalimentos con un gran papel en la prevención y tratamiento de múltiples enfermedades.

 

Cúrcuma y salud

Se ha demostrado la eficacia de la cúrcuma en el tratamiento y prevención de diversos trastornos y enfermedades:

  1. Enfermedades reumáticas: artritis, osteoartritis…
  2. Problemas respiratorios: bronquitis, asma bronquial, Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
  3. Enfermedades cardiovasculares
  4. Enfermedades renales
  5. Prevención del Alzheimer, cataratas y enfermedades neurodegenerativas
  6. Problemas digestivos: gases, distensión, eructos, pérdida de apetito, colitis, colon irritable y protector de la mucosa gastrointestinal
  7. Enfermedades hepáticas: alteraciones hepatobiliares, hepatitis leve, piedras en la vesícula, cirrosis, hígado graso e ictericia
  8. Alivio del dolor
  9. Antidepresivo
  10. Cicatrización de heridas
  11. Infecciones virales y bacterianas
  12. Regulador del ciclo menstrual
  13. Prevención de algunos tipos de cáncer (cáncer de colon, de piel, de mama, duodeno), reducción de tumores, inhibición de metástasis
  14. Enfermedades cutáneas: acné, psoriasis

 

 

Propiedades de la cúrcuma

¿Qué hace que la cúrcuma tenga tan importantes beneficios para la salud?

  • Gran poder antioxidante

    Gracias al cual es capaz de neutralizar el efecto de los radicales libres.
    Los radicales libres vienen a ser productos de deshecho de las células que pueden dañar a nuestro organismo provocando enfermedades, incluso, graves.
    Nuestro cuerpo, es capaz de neutralizar cierta cantidad de estos productos, pero cuando su presencia aumenta debido a factores como el alcohol, tabaco, exceso de grasas y azúcares, contaminantes, estrés emocional…, no pueden ser neutralizados y atacan a las células provocando su degeneración.
    El cáncer es una de las enfermedades más ligada a la formación de radicales libres. También, enfermedades como la ateroesclerosis, el asma, la diabetes y la demencia senil.
    La cúrcuma es capaz de neutralizar y destruir estos radicales libres.

  • Potente antiinflamatorio

    Dado que la inflamación, está relacionada con muchas enfermedades graves, como el cáncer, se está estudiando su aplicación en el tratamiento de esta enfermedad.
    Ya hay numerosos estudios que avalan la capacidad de esta planta para inhibir el desarrollo de las células cancerígenas.
    Indicada para aliviar la artritis, osteoartritis y todos los problemas reumáticos y las dolencias respiratorias que cursan con inflamación como el asma bronquial.
    Se utiliza para el tratamiento de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) y se aconseja en pacientes con problemas respiratorios, gracias a sus acciones antioxidantes, antiinflamatorias y antibronquiales.

  • Previene la hiperoxidación lipídica

    La hiperoxidación lipídica es la responsable de la aparición y progresión de enfermedades cardiovasculares, renales, hepáticas y neurodegenerativas. Se ha comprobado que la cúrcuma protege de la aparición de cataratas originadas por hiperoxidación lipídica en el ojo.

  • Gran poder analgésico

    Es un buen remedio para aliviar cualquier tipo de dolor.

  • Ayuda a controlar la proporción de azúcar en sangre.

    Recomendado para tratamiento de diabetes tipo 2 y para prevenir su aparición.

  • Previene la aparición del Alzheimer

    La cúrcuma impide la acumulación de depósitos de placa amiloidea que se produce en las personas con enfermedad de Alzheimer
    Retrasa el envejecimiento de las células cerebrales y es efectiva en el tratamiento de las enfermedades degenerativas cerebrales.

  • Mejora los problemas gastrointestinales

    Actúa en la prevención y tratamiento del malestar estomacal, gases, distensión, eructos, pérdida de apetito y náusea. Evita los gases y protege a la mucosa gastrointestinal.

  • Tiene múltiples beneficios para el hígado

    Ayudando a liberar y expulsar toxinas y contribuyendo a la regeneración de las células del hígado y de la vesícula biliar.
    Favorece el buen funcionamiento del hígado protegiéndolo de la degeneración celular provocada por los radicales libres y también de la acción de toxinas y parásitos.
    Se recomienda en el tratamiento de alteraciones hepatobiliares, hepatitis leve, piedras en la vesícula, cirrosis e ictericia.

  •  Previene enfermedades cardiovasculares

    Previene la formación de coágulos en la sangre y mejora la circulación sanguínea, al limitar la agregación plaquetaria.
    Puede prevenir la arteriosclerosis, infartos, derrames…

    Disminuye la presión sanguínea.

  • Es un eficaz antidepresivo.

    Estimula el sistema nervioso y aumenta la producción de serotonina, mejorando el estado de ánimo.

 

Sabemos mucho sobre esta raíz maravillosa, pero, lo más importante es que, aún queda un largo camino por explorar.

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